Soczewki kontaktowe to popularna alternatywa dla okularów okularów korekcyjnych, szczególnie podczas aktywności. Jednak ich noszenie często wiąże się z uczuciem suchości oczu. Czy można łączyć soczewki kontaktowe z kroplami do oczu? Tak, ale nie każdy preparat jest odpowiedni. Jakie krople do oczu wybrać i jak je aplikować? Odpowiedzi znajdziesz poniżej.
- Krople do oczu są kluczowe dla użytkowników soczewek kontaktowych, szczególnie w przypadku przesuszania oczu spowodowanego klimatyzacją, ekranami komputerów czy zanieczyszczeniami powietrza.
- Użytkownicy soczewek powinni wybierać preparaty bez środków konserwujących, które mogą podrażniać oczy. Wiele preparatów na rynku dodatkowo zawiera hialuronian sodu, wspierający nawilżenie i komfort noszenia soczewek.
- Krople do oczu należy aplikować ostrożnie, unikając kontaktu końcówki buteleczki z soczewkami, rogówką lub powiekami. Bardzo ważne jest przestrzeganie terminu ważności preparatu.
Spis treści:
- Jak zadbać o komfort oczu podczas noszenia soczewek kontaktowych?
- Kiedy powinno się stosować krople do oczu?
- Soczewki kontaktowe i krople do oczu w zespole suchego oka
- Jakie krople do oczu wybrać, gdy nosi się soczewki kontaktowe?
- Jak zakraplać oczy nosząc soczewki kontaktowe?
- Podsumowanie
Jak zadbać o komfort oczu podczas noszenia soczewek kontaktowych?
Osoby, które noszą soczewki kontaktowe, są bardziej narażone na przesuszanie oczu niż użytkownicy okularów korekcyjnych. Na rynku dostępne są nowoczesne technologie soczewek kontaktowych, jednak warto pamiętać, że jako ciało obce mogą one częściowo ograniczać naturalne nawilżanie przedniej powierzchni oka przez film łzowy. Poza tym, rzadsze mruganie podczas pracy przed komputerem, zanieczyszczenia powietrza czy przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, również może powodować wysychanie przedniej powierzchni oka.
W takich sytuacjach rozwiązaniem mogą być nawilżające krople do oczu. Pomagają one zachować odpowiedni komfort widzenia bez konieczności rezygnacji z soczewek kontaktowych. Będąc użytkownikiem soczewek, należy wybierać produkty przeznaczone do stosowania razem z soczewkami kontaktowymi. Źle dobrane krople do oczu mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Nie wszystkie produkty nadają się do użycia bezpośrednio na soczewki kontaktowe - mogą bowiem wywołać podrażnienia czy zaczerwienienia oczu.
Noszenie soczewek kontaktowych przez wiele godzin dziennie może prowadzić do wysuszenia i podrażnienia oczu, a w skrajnych przypadkach nawet do stanów zapalnych rogówki. Dlatego osoby preferujące korekcję wzroku za pomocą soczewek powinny szczególnie dbać o przednią powierzchnię oczu.
Aby zmniejszyć ryzyko podrażnień, warto pamiętać o:
- regularnym stosowaniu kropli nawilżających, które zapobiegają przesuszaniu oczu i redukują ryzyko mikrourazów;
- przestrzeganiu terminów ważności soczewek, kropli oraz płynów wielofunkcyjnych;
- używaniu odpowiednich płynów pielęgnacyjnych do soczewek wielokrotnego użytku (dwutygodniowych, miesięcznych, kwartalnych i rocznych).
Jeśli pojawi się długotrwały dyskomfort lub pieczenie oczu, warto skonsultować się ze specjalistą.
Kiedy powinno się stosować krople do oczu?
Korzystanie z soczewek kontaktowych może zaburzać produkcję łez. Zaleca się stosowanie kropli nawilżających 2 razy dziennie, np. rano i wieczorem. Osoby, które mają problem z aplikacją soczewek, mogą bezpośrednio przed ich założeniem skropić oczy kroplami nawilżającymi. Na nawilżone oczy łatwiej jest zaaplikować soczewki kontaktowe.
Krople do oczu są niezastąpione w przypadku osób, które cierpią na tzw. zespół suchego oka. W takim przypadku zaleca się regularne stosowanie preparatu. Ponadto rekomendowane są one użytkownikom spędzającym wiele godzin dziennie przed ekranem komputera oraz przebywającym w klimatyzowanych pomieszczeniach. W takim przypadku, możemy zastosować krople nawilżające bezpośrednio na soczewkę kontaktową. Krople do oczu doskonale sprawdzają się również w sezonie grzewczym, gdy oczy narażone są na dodatkowe wysuszanie. Ponadto specjaliści zalecają, aby stosowali je pacjenci, którzy cierpią na choroby lub przyjmują leki mogące zaburzyć produkcję łez, np. w chorobie Hashimoto.
Soczewki kontaktowe i krople do oczu w zespole suchego oka
U pacjentów z zespołem suchego oka soczewki kontaktowe mogą obniżać stabilność filmu łzowego oraz powodować podrażnienia, swędzenie i pieczenie oczu. W takich przypadkach lepszym rozwiązaniem są okulary korekcyjne lub leczenie przyczynowe, np.:
- stosowanie kropli lub żelów,
- zabiegi stymulujące produkcję łez.
Jeśli specjalista uzna, że przednia powierzchnia oka jest odpowiednio odbudowana, możliwe jest dopasowanie soczewek kontaktowych. Przy suchym oku ważne jest nie tylko odpowiednie dopasowanie parametrów soczewek (krzywizny, średnicy), ale także wybór materiału zapewniającego wysoką przepuszczalność tlenu do rogówki. Najlepiej sprawdzają się silikonowo-hydrożelowe soczewki jednodniowe (np. #bioview Daily). Zaleca się również stosowanie kropli nawilżających z hialuronianem sodu.
Jakie krople do oczu wybrać, gdy nosi się soczewki kontaktowe?
Osoby noszące soczewki kontaktowe nie powinny korzystać z dowolnych kropli nawilżających do oczu. Nie mogą one zawierać m.in. środków konserwujących. Niektóre konserwanty mogą uczulać, podrażniać oczy, a nawet uszkodzić soczewkę kontaktową. Jednym z rekomendowanych preparatów dla użytkowników soczewek kontaktowych są krople Systane® HYDRATION PF), których istotnym składnikiem jest hialuronian sodu. Preparat ten powstał z myślą o osobach z problemem suchego oka, spędzających wiele godzin dziennie przed komputerem, za kierownicą samochodu lub pracujących w klimatyzowanych pomieszczeniach. Docenią go także osoby skarżące się na suche, zmęczone oczy ze skłonnością do podrażnień. Preparat dzięki zawartym składnikom oczyszcza powierzchnię oka i soczewek kontaktowych, poprawiając tym samym komfort widzenia.
Osobom noszącym soczewki kontaktowe polecane są także krople Hyal-Drop Multi. Obecność hialuronianu sodu sprawia, że po ich aplikacji oczy są nawilżone, a komfort widzenia ulega poprawie. To co wyróżnia je na rynku, to długa data przydatności, nawet do 12 tygodni po otwarciu.
Jak zakraplać oczy nosząc soczewki kontaktowe?
Wbrew pozorom, bardzo ważna jest również sama technika zakraplania oczu. Krople do oczu powinno się aplikować w taki sposób, aby końcówka buteleczki nie dotykała powieki ani rogówki, czy soczewki kontaktowej znajdującej się już na oku.
Po każdym użyciu, buteleczkę należy szczelnie zamknąć, uważając, aby nie zabrudzić kroplomierza. Takie działania zmniejszą ryzyko zainfekowania preparatu. Ważne jest również przestrzeganie terminu przydatności podanego na opakowaniu. Większość kropli do oczu można używać przez ok. 2 miesiące od otwarcia.
Podsumowanie
Soczewki kontaktowe zapewniają wygodę, ale mogą powodować przesuszanie oczu, szczególnie w suchym środowisku czy podczas pracy przy komputerze. Aby zwiększyć komfort noszenia, warto stosować krople nawilżające, najlepiej z hialuronianem sodu, które łagodzą podrażnienia i wspierają regenerację filmu łzowego. Regularna pielęgnacja, właściwa aplikacja kropli i konsultacja ze specjalistą w razie problemów, są kluczowe dla zdrowia oczu i komfortu użytkowania soczewek kontaktowych.
Zobacz wszystkie nawilżające krople do oczu
Dowiedz się więcej o kroplach do oczu z innych artykułów w Poradniku KODANO:
Opracowanie:
Artykuł powstał w oparciu o publikacje naukowe i stanowi integralną część Poradnika Optometrysty. Zapoznaj się z artykułami zgromadzonymi w poradniku, aby dowiedzieć się więcej o soczewkach kontaktowych, okularach i zagadnieniach związanych z narządem wzroku. W razie wątpliwości skontaktuj się z naszym zespołem optometrystów lub poradź się swojego okulisty. Zagadnienia prezentowane w artykule, szczególnie w przypadku problemów ze wzrokiem, należy skonsultować ze specjalistą.
Realizacja - Zespół optometrystów pod redakcją mgr Aleksandry Gorczycy-Liczbik (Optometrysta KODANO Optyk, profil naukowy https://www.researchgate.net/profile/Aleksandra-Gorczyca-Liczbik)
źródła informacji:
- [1] Andrew Gasson, Judith A. Morris. Soczewki kontaktowe. Praktyczny przewodnik właściwego dopasowywania, Edra Urban & Partner, 2014
- [2] Efron N. Kontaktologia, Edra Urban & Partner, 2021
- [3] Coles‐brennan, C., Sulley, A., & Young, G. (2019). Management of digital eye strain. Clinical and Experimental Optometry, 102(1), 18–29. https://doi.org/10.1111/cxo.12798
- [4] Systane® HYDRATION PRESERVATIVE-FREE Lubricant Eye Drops - Systane Eye Drops / MyAlcon